<p>Setiap pilihan makanan yang dikonsumsi sehari-hari memiliki peran penting dalam menentukan status kesehatan seseorang. Hal inilah yang menjadi semangat peringatan Hari Gizi Nasional (HGN) ke-66 yang diperingati pada 25 Januari 2026, dengan tema:<br /> “Penuhi Gizi Seimbang dari Pangan Lokal”<br /> dan slogan “Sehat Dimulai dari Piringku.”<br /> Tema dan slogan tersebut menekankan pentingnya pemanfaatan pangan lokal sebagai sumber gizi seimbang yang mudah diakses, terjangkau, dan sesuai dengan kearifan lokal. Pangan lokal seperti beras, umbi-umbian, sayuran, buah-buahan, ikan, telur, dan kacang-kacangan memiliki kandungan gizi yang lengkap untuk mendukung kesehatan tubuh apabila dikonsumsi secara seimbang.<br /> Melalui peringatan Hari Gizi Nasional ini, masyarakat didorong untuk melakukan perubahan perilaku, dimulai dari kesadaran memilih makanan yang beragam, bergizi seimbang, dan aman. Pola makan sehat tidak harus mahal atau rumit, namun dapat dimulai dari piring makan sehari-hari dengan memanfaatkan potensi pangan lokal di sekitar.<br /> UPTD Puskesmas Kuta I mengajak seluruh masyarakat untuk menjadikan momentum Hari Gizi Nasional sebagai pengingat bahwa kesehatan dimulai dari kebiasaan sederhana, yaitu memilih makanan yang tepat setiap hari. Dengan gizi seimbang yang terpenuhi, diharapkan kualitas kesehatan masyarakat dapat terus meningkat.<br /> Informasi dan edukasi kesehatan lainnya dapat diakses melalui media sosial resmi UPTD Puskesmas Kuta I:<br /> Instagram: @puskesmaskutasatu<br /> Facebook: Puskesmas Kutasatu<br /> YouTube: puskesmaskuta1<br /> TikTok: @pusk_kuta_1</p>